Follow:
Lifestyle

Mon expérience Très bien Merci…

Au début de l’été, j’ai eu la chance de pouvoir tester l’expérience Très Bien Merci ! Il s’agit d’une philosophie, d’un art de vivre et d’un art de bien manger. C’est en fait une méthode d’amincissement tout en douceur pour perdre du poids à son rythme et sans vraiment de trop grandes contraintes. Le principe de Très Bien Merci s’articule autour de 3 univers incontournables pour une santé et un bien-être durable :
♦ La nutrition portée par Patrick Pierre Sabatier, nutritionniste
♦ La gourmandise incarnée par Joël Robuchon, chef étoilé
♦ La forme encadrée par Véronique Rousseau, sportive de haut niveau

Aussi, on bénéficie d’un coaching sur mesure grâce à une relation forte et de confiance avec votre diététicienne. Le  programme sur trois mois minimum pour des résultats durables, sans frustration, en mangeant sainement et sans avoir faim !

Capture d’écran 2014-09-03 à 15.55.09

J’ai même eu la chance de tester durant plusieurs jours les 14 petits plats diététique de Joël Robuchon: des plats simples, sains mais raffinés, savoureux, sans matières grasses. Tout un tas d’associations qui m’ont donné l’idée de continuer à les reproduire à la maison !

Capture d’écran 2014-09-03 à 17.52.57

J’ai vraiment apprécié la mise en place du programme et mes différents échanges avec l’équipe de TBM ainsi qu’avec la diététicienne. Elle a pris le temps de me contacter à plusieurs reprises pour suivre mon évolution à travers le programme. Le site est très pratique d’utilisation et l’appli une petite merveille pour suivre le programme au quotidien et annoter tout ce qui concernent nos repas et notre activité sportive.

Au final, après quasiment trois mois d’utilisation, j’ai perdu les 4 premiers kilos les plus disgracieux alors que je ne peux malheureusement pas pour l’instant pratiquer une activité sportive trop importante. Je pense donc que je suis sur la bonne voie ^^

En ce qui concerne le tarif de l’abonnement, je vous laisse en juger par vous-même :

Capture d’écran 2014-09-03 à 17.56.00

Vous vous êtes déjà laissées tenter par un coaching en ligne ?! Si oui, lesquels et surtout avec quels résultats ?! N’hésitez pas à en parler par ici aussi !

Share on
Previous Post Next Post

Et si vous lisiez ?!

2 Comments

  • Reply decocrush

    Félicitations ! Et merci pour ce partage d’expérience. Ce programme m’a l’air vraiment bien ! Exactement ce que je recherchais…:)

    3 septembre 2014 at 18 h 23 min
  • Reply Nadège dzidéesdenana

    Bravo pour ces 4 kilos!!! C’est super et comme tu dis même sans trop d’ activité sportive.
    Par contre ces pas donné donné mais en même temps, c’est le prix pour des consultations de spécialistes de la nutrition

    3 septembre 2014 at 18 h 54 min
  • Leave a Reply